Poznaj techniki masażu, dzięki którym Twoja skóra będzie świetnie wyglądać

Być może nie zastanawiasz się, w jaki sposób nakładasz produkty, których używasz. Po prostu rozsmarowujesz je rano i wieczorem tak jak napisano w ulotce. Tutaj specjalistka w pielęgnacji skóry - Kristina Holey przeniesie Twój codzienny sposób aplikacji kosmetyków na zupełnie nowy poziom dzięki wyjątkowej technice masażu twarzy zaprojektowanej z myślą o pełnym skorzystaniu korzyści płynących z naszej nowej kolekcji produktów Re-Nutriv Ultimate Lift Regenerating Youth.

Krok 1

„Przeważnie nakładasz serum ruchami na zewnątrz i do góry. Chcemy działać przeciwko sile grawitacji tak mocno, jak to tylko możliwe. Kiedy zaczynasz nakładać serum, chcesz je po prostu rozprowadzić równomiernie po całej powierzchni twarzy w przyjemny sposób. W masażu twarzy tak naprawdę chodzi o zwiększenie przepływu krwi do twarzy w celu zwiększenia dostawy substancji odżywczych do skóry, przepływu płynów limfatycznych oraz zwiększenia zdolności skóry do oddychania i stymulowania produkcji kolagenu”.

Krok 2

„Lubię robić małe kółka tuż przy linii włosów, w miejscu łączenia się podstawy czaszki i górnej części szyi. To miejsce jest często wrażliwe i delikatne ruchy masujące dają dużo przyjemności. Taki masaż może być naprawdę głęboko relaksujący. Może również zmiękczyć tkankę łączną biegnącą aż do czoła i nad brwiami. Osoby z tendencją do marszczenia brwi mogą być bardzo wrażliwe w tym miejscu”.

Krok 3

„Masz wiele silnych mięśni, które krzyżują się właśnie w miejscu Twoich brwi. Szczypiące ruchy rozluźniają te mięśnie i łagodzą napięcia, stymulując przepływ płynów, które mogą zalegać w konturach oczu. Takie ruchy pobudzają również krążenie. Z tego miejsca przesuwaj palce delikatnie poklepując środek czoła w kierunku wierzchołka głowy. Taki masaż pomaga wygładzić mięśnie i zmniejszyć napięcie.

Zmarszczki zwykle biegną poziomo na czole. W związku z tym, działanie z lewej do prawej jest kolejną techniką pozwalającą na rozluźnienie dużych mięśni na przodzie twarzy i zmniejszenie napięcia. Przeważnie masujemy te mięśnie pionowo (od linii zmarszczek), a więc masowanie w kierunku przeciwnym może wzmocnić mięśnie i ujędrnić je w sposób, który pomoże wygładzić linie”.

Krok 4

„Zacznij od przesuwania dłońmi od środka twarzy w kierunku kości podbródka. To pobudzi mięśnie po bokach nosa i w górnej części kości policzkowych, rozluźni mięśnie i zmniejszy ciśnienie w zatokach oraz uaktywni drenaż. Następnie, dwoma palcami wklepuj delikatnie produkt wzdłuż oczodołu. Pomoże to porom i gruczołom otworzyć się. Poza tym pobudza krążenie i wzmacnia drenaż. Dodaje również skórze koloru i blasku.

Następnie, przyciśnij dwa pierwsze palce wzdłuż pod kością policzkową. Będzie to na linii mięśnia jarzmowego większego, który jest silny i często wrażliwy na dotyk. Pobudzenie tego mięśnia pozwala na podniesienie i konturowanie policzków. Możesz przycisnąć odrobinę mocniej w tym miejscu i prawdopodobnie poczujesz jak skóra się rozluźnia, ponieważ pobudzasz i aktywujesz mięsień, który biegnie pod kością policzkową.

Na koniec, przyszczypuj skórę wzdłuż linii podbródka ku górze. To działanie przeciwko sile grawitacji oraz miejsce konturowania. Wzdłuż linii podbródka znajduje się kilka dużych mięśni i szczypiące ruchy mogą rozluźnić te mięśnie, pobudzić drenaż i zmniejszyć napięcie”.

Krok 5

„Wokół oczu gromadzi się dużo napięć. W ciągu dnia nadmiernie korzystamy z mięśni w tych okolicach, aby mrużyć oczy, skupiać wzrok, itp. W tym miejscu skóra jest bardzo cienka i ważne jest, aby stosować duże ilości kremu w celu ukojenia, poprawienia krążenia i pobudzenia drenażu. Po nałożeniu kremu rozpocznij masaż od wewnętrznych kącików oczu tuż pod brwiami, kulistym ruchem w dół oczodołu a następnie przesuwaj się w kierunku nosa. Po kilku razach zaobserwujesz, że okolica oczu rozjaśniła się. Taki masaż zmniejsza również opuchliznę i worki pod oczami rano”.